II Mistrzostwa Małopolski na ergometrach

5 grudnia przeprowadzono „II Mistrzostwa Małopolski na ergometrach”, organizatorem był Małopolski Związek Kajakowy. Nasi młodzi zawodnicy spisali się znakomicie, wygrali klasyfikację drużynową, a w poszczególnych kategoriach wiekowych zdobywali medale. Po zakończeniu zawodów rozdano również upominki mikołajkowe.

Treningi sekcji kajakowej zimą

W okresie zimowym treningi naszej sekcji odbywają się głównie na przystani, w siłowni sportowej. Biegamy po bulwarach, ćwiczymy również na świetlicy, na matach bez ciężarów. Starsi młodzicy trenują również na wodzie, gdy są korzystne warunki pogodowe. Dużo pracujemy na ergometrze kajakowym, ucząc się i doskonaląc technikę wiosłowania. Bez zaangażowania i systematycznej pracy nie będzie zadowalających […]