II Mistrzostwa Małopolski na ergometrach

5 grudnia przeprowadzono „II Mistrzostwa Małopolski na ergometrach”, organizatorem był Małopolski Związek Kajakowy. Nasi młodzi zawodnicy spisali się znakomicie, wygrali klasyfikację drużynową, a w poszczególnych kategoriach wiekowych zdobywali medale. Po zakończeniu zawodów rozdano również upominki mikołajkowe.

Treningi sekcji kajakowej zimą

W okresie zimowym treningi naszej sekcji odbywają się głównie na przystani, w siłowni sportowej. Biegamy po bulwarach, ćwiczymy również na świetlicy, na matach bez ciężarów. Starsi młodzicy trenują również na wodzie, gdy są korzystne warunki pogodowe. Dużo pracujemy na ergometrze kajakowym, ucząc się i doskonaląc technikę wiosłowania. Bez zaangażowania i systematycznej pracy nie będzie zadowalających […]

Od września trenujemy na wodzie

W październiku byliśmy na obozie sportowym w Krościenku. W sezonie przygotowawczym trenujemy na wodzie, wzmacniamy siłę na siłowni, doskonalimy technikę wiosłowania na ergometrach kajakowych. Wytrzymałość ćwiczymy podczas biegania i w trakcie ćwiczeń bez przyborów. Zajęcia treningowe prowadzimy od 16 00 – 19 00, w soboty od 11 00 – 14 00. Wolne w czwartek i […]

Drużynowe Mistrzostwa Polski Skrzatów (U-12) w tenisie

V miejsce drużyny KS Nadwiślan Kraków w Drużynowych Mistrzostwach Polski Skrzatów (do lat 12). Turniej odbył się na kortach KKS Olsza Kraków. Skład drużyny: Kapitan Dariusz Rożek, Jan Skrzyński, Antoni Sikora, Jan Paradowski, Dawid Kiełb, Wojciech Kowalik.  Gratulujemy!

Letni obóz tenisowy w Muszynie – sierpień 2020

Za nami kolejny wyjazd do Muszyny. Poniżej podsumowanie: Zakwaterowanie – Ośrodek Sportu i Rekreacji ALPINA SPORT.Jeden z nielicznych w Polsce centrów aktywnego wypoczynku o tak bogatym zapleczu sportowym. Do dyspozycji uczestników, m.in.: 12 kortów tenisowych 2 boiska wielofunkcyjne ze sztucznej trawy 200m bieżnia tartanowa boisko do piłki nożnej, siatkówki, siatkówki plażowej park linowy boisko do […]

Zawodnik KS Nadwiślan Kraków Mistrzem Polski w tenisie do lat 10

Ogromny sukces zawodnika KS Nadwiślan Kraków. Nasz zawodnik Jasiu Paradowski został Mistrzem Polski w tenisie do lat 10! W finale turnieju rozgrywanego w Piotrkowie Trybunalskim zwyciężył z Emilem Dropko 6/2 6/4. Turniej odbył się w Uczniowskim Klubie Sportowym KOZICA Piotrków Trybunalski. Wielkie gratulacje! Brawo Zdżasław!

Odszedł od nas Tomasz Pająk

W wieku 38 lat odszedł od nas młody człowiek. Tomasz był zawodnikiem sekcji kajakowej w latach 90-tych, medalista mistrzostw Polski juniorów, był uczniem Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Wałczu. W KS „Nadwiślan” był szkoleniowcem, lubianym przez dzieci i młodzież, nigdy nie odmawiał pomocy. 31 sierpnia 2020 został pochowany na cmentarzu ul. Powstańców, Prądnik Czerwony, Kraków. CZEŚĆ […]

36 LOTTO Długodystansowe Mistrzostwa Polski w kajakarstwie klasycznym

Od dawna oczekiwane regaty kajakarstwa klasycznego rangi mistrzowskiej przeprowadzono w Krakowie w dniach 21 – 23.08.2020 na przystani KKW-29 Kraków. Rozdano tytuły mistrzowskie, propagowano popularyzacje kajakarstwa wśród dzieci i mastersów. Reprezentacja KS Nadwiślan, składała się z najmłodszych zawodników regat. W konkurencji młodzików Marcel Meus zajął wysokie 5 miejsce, a  Aleksander Perliński pomimo kontuzji  ukończył wyścig […]

Zmarł Ryszard Plewa

18 czerwca 2020, w Kanadzie, zmarł były zawodnik sekcji kajakowej RYSZARD PLEWA. Był uczestnikiem Mistrzostw Europy Juniorów, startował w indywidualnych i w drużynowych mistrzostwach Polski w kajakarstwie klasycznym. Jego klubem był KS „Nadwiślan” – Kraków. CZEŚĆ JEGO PAMIĘCI

Narodowy Program Upowszechniania Tenisa – RAKIETY LOTOSU U-12

Uprzejmie informujemy, że Polski Związek Tenisowy będzie kontynuował w 2020 r. Narodowy Program Upowszechniania Tenisa – Rakiety Lotosu U12, oferujący wsparcie finansowe dla klubów osiągających najlepsze wyniki w szkoleniu zawodników w kategorii wiekowej do lat 12. Udział w programie, oprócz wsparcia finansowego jest doskonałą okazją do promocji naszego klubu i wzmocnienia jego pozytywnego wizerunku. W […]